Расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны

Подходит для тех у кого сидячая работа и скапливается напряжение в шее.

Показания:

- усталость

- напряжение после рабочего дня

- стресс

- бессонница

- спазм и напряжение мышц шеи и спины (трапециевидной, дельтовидной мышцы)

- длительная статическая нагрузка на шейный отдел позвоночника

- физические нагрузки на зону плеч, шеи

- головная боль

- головокружения

- профилактика невралогических заболеваний по гипостеническому или гиперстеническому типу

- плекситы и невриты - воспалительные патологии нервов

- незначительное повышение артериального давления

- болезни шейного отдела позвоночника - остеохондроз, хондроз, артроз, сколиоз

- реабилитация после травм, ушибов и переломов, инсультов и инфарктов (по предписанию врача)

Противопоказания:

- опухоли

- выраженные воспалительные процессы или раны в области шеи - переломы, разрывы, ушибы

- инфекционные заболевания в острой стадии

- высокая температура

- повышенное артериальное давление

- декомпенсированный атеросклероз

- дыхательная и сердечная недостаточность

- декомпенсация функции печени, почек

- нестабильность в шейном сегменте позвоночника

- несросшийся перелом или незажившая травма шеи

- наличие грыжи межпозвонковых дисков в данном сегменте

- тромбозы и патологии крови с нарушением функции системы гемостаза (гемофилия)

- остеомиелит

- костный туберкулез

- заболевания кожи в этой области

- хронические дерматозы

Расслабляющий массаж (общий)

Глубокая работа с мышечной системой, устранение последствий физического и нервного напряжения.

Показания:

- затяжное стрессовое состояние

- нервное перенапряжение

- пониженный иммунитет (частые простудные заболевания, сонливость, усталость)

- снижение работоспособности

- бессонница

- депрессии

- синдром хронической усталости (физической и эмоциональной)

Противопоказания:

- острые воспалительные и гнойные процессы любой локализации

- кожные заболевания

- остеомиелит (воспаление костной ткани)

- жар

- лихорадка

- повреждения на коже

- болезни крови

- тромбозы

- ишемическая болезнь сердца

- менструация

- инфекции

Лимфодренаж

Мягкая техника стимулирует вывод лишней жидкости из организма и ускоряет обмен веществ.

Показания:

- отеки кожных покровов

- варикозное расширение вен конечностей

- ожирение

- понижение тургора кожи

- нарушение обменных процессов

- присутствие рубцов или шрамов

- целлюлит

- сбои в работе кровообращения

Противопоказания:

- проблемы с кожными покровами (дефекты, повреждения, кожные заболевания)

- болезни кровеносных капилляров (повышенная чувствительност, ломкость)

- онкологическая патология

- заболевание сердечной мышцы

- воспалительные процессы

Антицеллюлитный массаж

Интенсивная техника, направленная на уменьшение объемов тела, улучшение внешнего вида кожи.

Показания:

- жировые скопления в области бедер и живота

- бледность или синюшный оттенок кожи, что указывает на проблемы с кровообращением в нижней половине тела

- выраженные отеки

- уменьшение чувствительности в тех местах, где имеется целлюлит

Противопоказания:

- любые злокачественные опухоли

- тромбоз

- туберкулез в активной форме

- острая форма венерических заболеваний

- болезнь крови и склонность к кровотечениям

- лихорадочное состояние

- температура

- любые кровотечения (в том числе и менструальные)

- лимфангит и лимфаденит

- обильные аллергические кожные высыпания

Йога-массаж (спортивный)

Техника включает в себя глубокую проработку мышечной системы и суставов.

Показания:

- мышечные боли и усталость после тренировок

- восстановление после травм и перенапряжения

- подготовка к соревнованиям или интенсивным тренировкам

- снижение общего тонуса тела и ощущение слабости

- профилактика травм у людей, ведущих активный образ жизни

- улучшение состояния мышц и повышение выносливости

Противопоказания:

- наличие кожных заболеваний

- варикоз

- тромбофлебит и различные проблемы с венами и сосудами

- любые воспалительные процессы в организме

- склонность к кровотечениям

- повышенная температура тела

- нервное и психическое перевозбуждение

- беременность и период кормления грудью

Традиционные народные ладки

Скалка, рушник, босая ладка, рубль.

Показания:

- мышечные боли и усталость после тренировок

- усталость

- напряжение после рабочего дня

- стрессы при нервном перенапряжении

- снижение работоспособности

- бессонница

- депрессии

- синдром хронической усталости (физической и эмоциональной)

Противопоказания:

- наличие кожных заболеваний

- варикоз

- тромбофлебит и различные проблемы с венами и сосудами

- любые воспалительные процессы в организме

- склонность к кровотечениям

- повышенная температура тела

- нервное и психическое перевозбуждение

- беременность и период кормления грудью