Комфортабельная студия ручного массажа тела и лица.

Я, Наталья Васильева - сертифицированный мастер с опытом работы более 10 лет.
Если вы чувствуете, что ищете перемен, возможно, моя история вас вдохновит.
Никогда не поздно довериться себе!

20 лет я была успешным юристом, занимала руководящие посты в крупных компаниях, но внутри всегда жило ощущение: мое призвание - в другом.
Переломным моментом стала поездка в Таиланд, где я открыла для себя магию массажа и прошла своё первое обучение.
Параллельно с карьерой я погрузилась в мир массажа, йоги, медитации и творчества, чтобы услышать свой истинный голос.
Затем я совершила прыжок веры: оставила высокую должность и полностью посвятила себя новой жизни.
Я начала рисовать, писать стихи, практиковать йогу, медитацию, интуитивные танцы.
Эти практики помогли мне услышать свой внутренний голос и жить более творчески, осознанно и свободно.
Сегодня я - сертифицированный мастер различных видов массажа.
Мой подход - это глубинное соединение тела и духа.

Через техники классического, этнического (ребозо, кисточковый массаж  с элементами живой музыки) и авторского массажа с ароматерапией и энергопрактиками я помогаю людям достичь целостности.
Основа всего в моей работе - осознанность, идущая от йоги и медитации.
Это не просто сеансы массажа, а путешествие к себе - глубокое, творческое и наполняющее.
Мой массажный кабинет - это уютное пространство в Минске, где я создаю атмосферу глубокого расслабления, восстановления и заботы.

В студии вы можете попробовать:
- авторские ритуалы: этнический и кисточковый массажи с использованием натуральных инструментов и живой музыки для погружения в состояние гармонии души и тела.
-классический массаж: проверенные техники для поддержания тонуса, снятия напряжения и заботы о здоровье.
-массаж отдельных зон (спина/шея, ноги/стопы, живот/грудная клетка, руки/плечевой пояс, голова): интенсивное расслабление и проработка конкретных областей - идеально для снятия локальных зажимов и быстрого восстановления.

Все процедуры выполняются с профессиональными маслами.
По вашему желанию возможно использование эфирных масел Vivasan (Швейцария).

Приходите на сеансы массажа за новыми ощущениями, познанием себя и качественным отдыхом или просто на чашку чая.
Будем знакомиться!

Массаж

Спина + шея

40 мин: 30 р. 50 р.

Расслабляющая проработка шейно-воротниковой зоны и всей поверхности спины. Направлен на снятие мышечных зажимов, устранение напряжения после статических нагрузок и улучшение подвижности позвоночника.

Основные техники:

- глубокое разминание трапециевидных и паравертебральных мышц

- работа с триггерными точками в области лопаток и поясницы

- растяжка шейного отдела и плечевого пояса

- стимуляция кровообращения и лимфотока.

Результат:

- исчезновение боли и скованности в шее и спине

- улучшение осанки

- глубокое расслабление

- повышение энергетического тонуса.

Идеально для офисных работников, водителей, людей с сидячим образом жизни.

Живот + грудная клетка + руки

40 мин: 30 р. 50 р.

Расслабляющая и оздоровительная проработка зон, часто подверженных напряжению и зажимам. Направлен на улучшение пищеварения, снятие мышечных блоков в области груди и рук, а также общее расслабление.

Основные техники:

- мягкое круговое и точечное воздействие на живот для стимуляции перистальтики

- разминание межреберных мышц и диафрагмы для улучшения дыхания

- глубокая проработка мышц предплечий, кистей и плечевого пояса

- лимфодренажные движения для снятия отечности.

Результат:

- улучшение работы кишечника и уменьшение вздутия

- снятие напряжения в грудной клетке, ощущение свободы дыхания

- расслабление мышц рук, устранение зажимов после нагрузок

- общее ощущение легкости и комфорта.

Идеально для тех, кто испытывает стресс, ведет сидячий образ жизни или имеет проблемы с пищеварением.

Стопы + ноги + ягодицы

40 мин: 30 р. 50 р.

Глубокая проработка нижних конечностей и ягодичных мышц, направленная на снятие напряжения, улучшение кровообращения и лимфотока.

Основные техники:

- акупунктурное воздействие на рефлекторные зоны стоп

- глубокое разминание икроножных и бедренных мышц

- проработка ягодичных мышц для снятия гипертонуса

- лимфодренажные движения для уменьшения отечности.

Результат:

- исчезновение тяжести в ногах

- уменьшение проявлений целлюлита

- снятие напряжения в пояснично-крестцовой области

- улучшение подвижности тазобедренных суставов

- общее ощущение легкости в ногах.

Идеально для спортсменов, людей стоячих профессий, офисных работников.

Декольте + шея + голова

40 мин: 30 р. 50 р.

Расслабляющая проработка ключевых зон напряжения, направленная на снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и устранение последствий стресса.

Основные техники:

- акупрессурное воздействие на биологически активные точки головы и шеи

- глубокое разминание височных, затылочных и трапециевидных мышц

- работа с триггерными точками в шейно-воротниковой зоне

- легкие лимфодренажные движения в области декольте

- расслабляющее прорабатывание кожи головы и надчерепных мышц.

Результат:

- снятие головной боли, напряжения

- улучшение микроциркуляции кожи лица и волосистой части головы

- устранение скованности в шейном отделе

- снятие ощущения "мышечного панциря" в зоне декольте

- глубокое расслабление и ощущение "ясности" в голове.

Идеально для офисных работников, людей с мигренями, тех, кто много времени проводит за компьютером или испытывает интенсивные умственные нагрузки.

Этнический массаж "Ладование тела" (в славянской традиции)/ребозо-массаж (в мексиканской традиции)

60 мин: 50 р. 75 р.

90 мин: 70 р. 100 р.

Ритуал "Ладование тела" (в славянской традиции) или ребозо-массаж (в мексиканской традиции): относится к видам глубоко расслабляющего, энергетического массажа, корни которого уходят в традиции народов мира.

Суть метода: это не массаж в классическом понимании, а скорее ритуал с использованием специальных длинных натуральных платков, полотен.

Как проходит сеанс?

- Вы удобно располагаетесь на полу (коврик/одеяло)

- мастер последовательно прорабатывает все тело через полотна (платки), мягко покачивая и раскачивая тело, имитируя движение в утробе матери

- движения могут быть вибрационными, сжимающими, поддерживающими, вытягивающими

- прорабатываются н​​​​​оги, таз, живот, грудная клетка, плечи, руки, шея, голова

- в конце сеанса колокольчики коши мелодичными ритмами постепенно выводят вас из этой практики.

Результат:

- снятие головных болей, мышечных зажимов и блоков

- улучшение кровообращения и лимфотока

- повышение подвижности суставов

- вытягивание и расслабление позвоночника

- облегчение боли в спине и пояснице

- глубокое расслабление нервной системы

- снятие стресса и тревожности

- помощь при бессоннице

- ощущение безопасности и комфорта.

Особая польза для беременных женщин:

- снятие тонуса матки

- уменьшение боли в спине и тазу

- подготовка тела к родам

- улучшение эмоционального состояния.

Почему эта практика уникальна?

- не имеет противопоказаний

- подходит мужчинам, женщинам и детям

- можно делать даже во время беременности

- восстанавливает связь с родом, прорабатываются и высвобождаются энергетические зажимы и блоки

- связывает традиции разных культур (мексиканское ребозо и славянская ладование тела).

Это больше чем массаж - это возвращение к мудрости предков, к естественному состоянию гармонии и покоя. После сеанса человек перезагружается и становится целостным, ладным.

Этнический ритуал "Ладование тела"/ребозо-массаж провожу также у вас дома (г. Минск).

Классический массаж тела

60 мин: 50 р. 75 р.

В мире массажа есть техники на любой запрос, но есть одна, которая является фундаментом для всех остальных - классический массаж.

Что включает в себя классический массаж тела?

- массаж спины, шейно-воротниковой зоны

- массаж стоп и ног (передняя и задняя поверхность)

- массаж груди

- массаж рук

- массаж живота.

Основные техники:

- плавные поглаживания, чтобы успокоить нервную систему и разогреть ткани

- выжимание для подготовки тела к раскрытию

- растирания для улучшения кровообращения

- глубокое разминание для проработки мышечных узлов и зажимов

- вибрация для тонизирования тело

- плавные поглаживания в конце для расслабления.

Результат:

- снятие всех мышечных зажимов в теле

- улучшение кровообращения и лимфотока, устранение отеков

- нормализация функций всех органов и систем

- восстановление тонуса мышц, повышение работоспособности костно-мышечной системы

- устранение главного источника боли - гипертонуса мышц и тканей.

 Релакс-массаж тела (стопы + руки + декольте + шея + голова)

60 мин: 50 р. 75 р.

Процедура направлена на глубокое расслабление и детальную проработку зон, накапливающих напряжение. Сеанс сочетает мягкие техники для восстановления мышечного баланса и снятия последствий стресса.

Основные техники: 

- работа со стопами для улучшения кровообращения

- воздействие на рефлекторные точки, связанные с внутренними органами, активация энергетических точек в теле

- проработка мышц предплечья и кисти для снятия зажимов

- улучшение гибкости и снятие напряжения после статичных нагрузок

- стимуляция кровообращения и лимфодренажа для легкости и снижения отечности

- проработка зоны декольте для улучшения лимфотока

- снятие блоков в шейно-воротниковой области для устранения гипертонуса, увеличения подвижности шейного отдела позвоночника, улучшения микроциркуляции в области затылка

- массаж головы для снятия нервного напряжения и погружения в состояние глубокого расслабления.

Результат:

- устранение мышечных зажимов в шее и плечевом поясе

- активация лимфотока в зоне декольте

- стимуляция кровообращения стоп

- глубокое расслабление через работу с рефлекторными зонами.

Кисточковый релакс-массаж (стопы + руки + декольте + шея + голова + лицо)

90 мин: 70 р. 100 р.

Этот массаж относится к видам глубокого расслабляющего, эстетического, лимфодренажного, косметического массажа.

Расширенная продолжительность сеанса дает возможность глубокого расслабления, а также проработки ментальных и эмоциональных зажимов.

Как проходит сеанс?

- Вы удобно располагаетесь на уютном массажном столе

- мастер последовательно очень мягко и медленно руками прорабатывает ваше тело

- прорабатываются стопы, руки, декольте, шея, голова

- после массажа головы мастер глубинно прорабатывает все лицо посредством различных видов кисточек и перьев (используется натуральный ворс и перья страуса)

- для усиления эффекта массаж проводится с использованием колокольчиков коши, которые мелодичными ритмами постепенно выводят вас в конце практики.

Рекомендации к посещению:

- ментальное, эмоциональное напряжение

- бессонница

- панические атаки

- хроническая усталость

- проблемы сенсорной системы: обоняние, вкусовые рецепторы

- проблемы гормональной системы

- предменструальный синдром, менопауза

- проблемы щитовидной железы, надпочечников

- дряблость кожи, морщины

- жирная, проблемная кожа

- сухая, шелушащаяся кожа

- двойной подбородок    

- шрамы в виде рубцов на коже.

Результат:

- для здоровья:

- снятие головных болей, мигреней

- улучшение кровообращения и лимфотока, помощь в выведении токсинов и улучшении общего самочувствия

- снятие напряжения в шейно-воротниковой зоне

- работа с биологически активными точками стоп, рук, зоны декольте, шеи и головы, что способствует работе внутренних органов и укреплению иммунитета

- восстановление гормонального баланса, работы эндокринной системы

- стимуляция кровообращения и лимфодренажа

- улучшение микроциркуляции крови, выведение токсинов и уменьшение отеков

- улучшение сна и снятие тревожности

- для кожи (подходит даже для самой чувствительной):

- уменьшение воспалений, покраснений

- удаление омертвевших клеток кожи, что делает ее гладкой и выравнивает ее текстуру

- заживление постакне

- уменьшение отеков и мешков под глазами

- тонизирование кожи: стимулирование выработки коллагена и эластина, улучшение упругости кожи

- для души:

- глубокое расслабление и снятие стресса

- возвращение к себе через тактильные ощущения.

Авторский массаж всего тела с головой

90 мин: 70 р. 100 р.

Особенности процедуры:

- глубокая проработка мышц

- расслабление за счет синтеза других техник.

Для усиления эффекта массаж проводится с использованием ароматерапии, проработки чакральной системы, иных энергопрактик. Процедура включает релакс-массаж всей головы.